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योग संस्कृत के शब्द युज से निकला है, जिसका मतलब होता है दो या अधिक चीजों का आपस मे जुड़ना। यह एक शारीरिक क्रिया है, जो शरीर को शारीरिक व मानसिक संतुलन बनाए रखने में मदद करती है।
योग क्या है
योग एक प्रकार की प्राचीन शारीरिक व मानसिक क्रिया है। इसमें शरीर की लचीलता, शक्ति और सांस लेने की प्रक्रिया पर विशेष रूप से ध्यान केंद्रित करते हुए मानसिक…Read More -
शादी के बाद किसी भी महिला के जीवन में गर्भधारण करने और माँ बनने का सबसे खूबसूरत पल होता है लेकिन कभी-2 किसी महिला में कुछ कारणों से प्रेगनेंसी में देरी हो जाती है। ऐसे में उनके मन में कई सवाल आते है जैसे की बच्चा पैदा करने का सही समय क्या है, गर्भधारण धारण करने के लिए कब सम्बन्ध बनाये, महिला पीरियड के कितने दिन बाद प्रेग्नेंट होती है…Read More
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Vardika_kumari changed their profile picture
Nice